マイ暮らすブログ

こんにちはマイ暮らす千種覚王山店の事務の川口です

2月ももう半ばです。
今週はバレンタインですね!!

先日、デパートへ行ったんですが、チョコレート売り場はすごい人!!!
そして、おいしいチョコレートやスイーツは自分へのご褒美に買う人がたくさんいます。
3粒で〇千円のチョコ…買いたくてもなかなか勇気がいります(笑)

昨日は娘と一緒に娘の友チョコを作りました。
今どきの子供は好きな人へのプレゼントというより、友達へのプレゼント用なんですね。
たくさん作ったチョコの横で、食べたい!!食べたい!!と欲しがる息子(笑)
もてない男はね~と娘としゃべっていました(笑)

みなさん、素敵なバレンタインになるといいですね~


忙しい方の味方!!
マイ暮らす千種覚王山店は「家族代行サービス」を目指しています!

これからも、お客様に喜んでいただけるようなサービスを提供していきたいと思っております

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おそうじ本舗 名古屋大学前店/家事代行サービスのマイ暮らす千種覚王山店

千種を始め、名東区、昭和区、東区他、
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他エリアもお気軽にお電話をお待ちしています( ^ ^ )/
繋ぎにくくなっていましたらもう一度お掛けください
0120-115-157
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こんにちはマイ暮らす千種覚王山店の事務の川口です

一月ももう終わりですね!!一か月はやっ!!笑
もうすぐ2月。3日は節分ですね。

節分とは…

本来、節分とは季節の節目である「立春、立夏、立秋、立冬の前日」のことをいい、年に4回あります。ところが、旧暦では春から新しい年が始まったため、立春の前日の節分(2月3日頃)は、大晦日に相当する大事な日でした。そこで、立春の前日の節分が重要視され、節分といえばこの日をさすようになったのです。

昔は、季節の分かれ目、特に年の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられており、さまざまな邪気祓い行事が行われてきました。おなじみの豆まきも、新年を迎えるための邪気祓い行事です。

豆まき

鬼は邪気や厄の象徴とされ、形の見えない災害、病、飢饉など、人間の想像力を越えた恐ろしい出来事は鬼の仕業と考えられてきました。
鬼を追い払う豆は、五穀の中でも穀霊が宿るといわれる大豆です。豆が「魔滅」、豆を煎ることで「魔の目を射る」ことに通じるため、煎った大豆を使い、これを「福豆」といいます。
豆をまくのは、家長の役目とされ、その年の干支の年男、年女も吉とされています。家中の戸を開け放して「鬼は外!福は内!」と大きな声で唱えながら家の外と内に豆をまきます。豆をまいたら、鬼が入ってこないようすぐに戸を閉めます。

そのあと1年間無病息災で過ごせるよう、年の数だけ福豆を食べる風習があります。食べる豆の数は、新しい年の厄祓いなので満年齢よりも1つ多く食べる、いわゆる 数え年として1つ多く食べる、もともとが数え年と考え新年の分を加えて2つ多く食べる、満年齢のまま食べるなど、地方によって様々ですが、全部食べきれないという方は、梅干し、塩昆布、豆3粒を入れた「福茶」を飲む方法もあります。

今の時代は、スーパーのチラシを見ても豆よりも恵方巻き!!

恵方巻きとは…

恵方巻は、その年の恵方を向いて丸かじりすると願い事が叶い、無病息災や商売繁盛をもたらすとされる縁起のよい太巻きです。
大阪発祥の風習ですが、関西地方で親しまれ、現在は全国的な広がりをみせています。
恵方巻には、縁起よく七福神にちなんで7種類の具を入れ、巻き込んだ福を逃さぬよう丸ごと1本、恵方を向いて無言で食べきるとよいとされています。
また、太巻きを鬼の金棒(逃げた鬼が忘れていった金棒)に見立てて、鬼退治ととらえる説もあります。

日本古来からの行事の一つの節分。
うちも節分は豆まきをして、恵方巻きを食べて、元気によい一年を過ごせるようにしたいです!!

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おはようございますマイ暮らす千種覚王山店の事務の川口です

一月も半分が過ぎ、大寒もすぎましたが、まだまだ寒いですね。
女性は冷えが大敵です。
体のホルモンバランスを整えるためにも、日が沈み気温が下がった時間帯には体を休め、日が昇り気温が上昇した時間帯に活動する、つまりは規則正しく睡眠時間を取ることが重要なポイント。通勤や移動の際には、太陽の光を浴びてウォーキングしましょう!

手で簡単にできる、温まるツボ押し

体が冷えると血行不良になり、さらに冷えるという悪循環に。冷えを感じたら血流改善に効く手のツボをプッシュ! 気づいた時に一日数回行いましょう。

「陽池(ようち)」は、手首を反らせた時できるシワの真ん中あたり、少しくぼんでいる部分。ここを反対の手の親指でグリグリとプッシュ。生理不順など、冷えからくる婦人科系の不調に効くとされているツボです。

「命門(めいもん)」は手のひら側、小指の第二関節にあるツボ。血行促進のツボで、押しているとジワジワと温まる感覚があるはず。両手にありますので、これも反対の手の親指でグリグリと刺激しましょう。

食事も大切! 冷たいものを取りすぎたり、逆に熱性のお肉や油を取りすぎたりすることなく、体調を見ながら胃をいたわりながら過ごしましょう。

お風呂であたためる方法

・乾燥させた皮で「みかんぶろ」

よく洗って乾燥させたみかんの皮は「陳皮」と呼ばれる漢方薬。一週間以上陰干ししてカラカラに乾燥させ、風呂に浮かべると皮に含まれる有効成分が溶け出し、毛細血管を広げて血行をよくします。においもいいですよ。

・塩一掴みをふろに入れる。

塩を浴槽にひとつかみ入れて入浴すれば、塩の発汗作用で驚くほど体があたたまり、風呂上りも湯冷めを防ぐことができます。そのまま布団に直行すれば、冷え知らずでぐっすり眠れ、風邪気味の体も回復しやすくなる。

簡単にできることからやってみたいと思います!!!
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