大根・里芋・味噌ー身近な味噌汁の具材の健康効果！

お客様からのプレゼント



こんにちは、名古屋の家事代行サービス

マイ暮らす千種覚王山店の野々村です。


天白区のお客様より、自家栽培の無農薬野菜、大根と里芋を頂きましたぁ?♪♪



早速、白味噌のお味噌汁にしましたょ(^^)



身近な味噌汁の具材の健康効果！



里芋は、脳の活性化、がん予防、高血圧予防

大根は、活性酸素を除去する効果があります

白味噌は、ヨーグルト100ｇ?と同じ分量の乳酸菌が含まれているようですょ



頂きま??すm(__)m♪♪

これからも頑張っていきますね！！
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