おそうじ本舗ブログ

おそうじ本舗名古屋大学前店の事務の川口です

緊急事態宣言が出て、皆さんステイホームで過ごしていますか?
少しでもステイホームを快適に過ごすには、家をきれいに使いやすくすることも大事だと思います。

当店は、ハウスクリーニングのおそうじ本舗と家事代行サービスの併設店です!

そして、当店の家事代行スタッフのうちの3人
「整理収納アドバイザー」の資格所有者
なんです!!

整理収納アドバイザーとは、片付かない原因を根本から解決し「散らかりにくく、片付けやすい」を叶える、整理収納のプロフェッショナル。

整理収納は、部屋がきれいになること以外にも様々なメリットをもたらします。そのメリットは「①時間的なもの ②経済的なもの ③精神的なもの」という3つに大別できます

Before / After

整理収納をすることで、物との関わり方を見つめ直し、より快適で豊かな暮らしが手に入ります!!


おそうじ本舗の家事代行サービスでは
通常のお掃除にオプションという形で
整理収納をすることができます。
当店の整理収納アドバイザーがお客様のお家の
整理収納をお手伝いいたします!!

整理収納のやり方がわからない…
興味のある方!!お問い合わせお待ちしています。

info02お問い合わせはこちら

おそうじ本舗 名古屋大学前店/家事代行サービス 家事の達人

千種を始め、瑞穂区、名東区、昭和区、東区他、
名古屋市内、三河エリアなどなど、
他エリアもお気軽にお電話をお待ちしています( ^ ^ )/
繋ぎにくいようでしたらもう一度お掛けください
0120-115-15

愛知県でも緊急事態宣言が再発令されました…
前回の緊急事態宣言に比べて、ゆる~い感じがして、不要不急の外出をしてしまっている方もいらっしゃると思います。
私の周りには、まだコロナにかかった!!という話も聞かないので、余計に危機感がないのかもしれません。
そこで、今日は、
コロナ対策について、再度調てみたいと思います。

感染経路

新型コロナウイルス感染症がどのように感染するのかについては、現時点では、飛沫感染(ひまつかんせん)と接触感染の2つが考えられます。

感染者の飛沫(くしゃみ、咳、つば など)と一緒にウイルスが放出され、他者がそのウイルスを口や鼻から吸い込んで感染します。
※主な感染場所:劇場、満員電車などの人が多く集まる場所

感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、その手で周りの物に触れるとウイルスが付きます。別の人がその物を触るとウイルスが手に付着し、その手で口や鼻を触って粘膜から感染します。
※主な感染場所:電車やバスのつり革、ドアノブ、スイッチなど

身近な感染対策でまず考えたいのは、家庭内にウイルスや細菌を持ち込まないこと。そのためには、帰宅してすぐのタイミング=玄関でしっかりと手指を殺菌・消毒することが重要です。

潜伏期間

世界保健機関(WHO)のQ&Aによれば、現時点の潜伏期間は1〜12.5日(多くは5〜6日)とされており、また、他のコロナウイルスの情報などから、感染者は14日間の健康状態の観察が推奨されています。

感染症対策

手洗いやマスクの着用を含む咳エチケットなど通常の感染対策が重要です。

こまめに石けんと流水の手洗いまたはアルコール手指消毒剤を用いた手指消毒を行い、手を清潔に保ちます。石けんと流水の日常的な手洗いだけでは落としきれずに残ったウイルスや細菌を除去するために、さらにアルコール手指消毒を行うことも有効です。しっかり手洗い・消毒し、感染をストップさせましょう。
また、手洗いや消毒を繰り返すと、皮脂や保湿成分が洗い流されてしまい、手荒れを起こす恐れがありますので、ハンドケアも大切です。手荒れが悪化しひび割れなどを起こすと、バリア機能が失われ、菌が傷に入り込んでしまう可能性もあるので、こまめな保湿を心がけましょう。

ウイルスは人の手を介して汚染を広げていくため、多くの人が頻繁に触れる箇所を清掃・除菌し、環境を清潔に保つことも効果的です。アルコール製剤や次亜塩素酸ナトリウム等が有効です。

マスクは、咳やくしゃみによる飛沫及びそれらに含まれるウイルス等病原体の飛散を防ぐ効果が高いとされています。咳やくしゃみ等の症状のある人は積極的にマスクをつけましょう。

<咳エチケット>

  • 咳やくしゃみが出る時は、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。
  • マスクを持っていない場合、咳やくしゃみをする際は、ティッシュや腕の内側などで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけて1m以上離れましょう。
  • 鼻汁や痰の付いたティッシュはすぐにゴミ箱に捨て、手のひらで咳やくしゃみを受け止めた時はすぐに手を洗いましょう。

<正しい着用方法>

・不要不急の外出をできるだけ控えましょう
・換気が悪い場所(密閉)、人が多く集まる空間(密集)、間近での会話など(密接)を避けましょう。


家に誰かがウイルスを持ち込んだとしても、きちんと対策をしていれば、

家族内感染を防ぐことができます!!

早くコロナウイルスの終息を考えて、一人一人が気を付けて、新規感染者を増やさないようにすることが大事!

皆さん!一緒に頑張りましょう。

そして、おそうじ本舗では、除菌清掃サービスや光触媒抗菌コーティングをすることもできます。

感染リスクを軽減するために、是非この機会にいかがでしょうか?

おそうじ本舗の家事代行サービス、家事の達人では

興味のある方!!お問い合わせお待ちしています。

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おそうじ本舗 名古屋大学前店/家事代行サービス 家事の達人

千種を始め、瑞穂区、名東区、昭和区、東区他、
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あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
といっても、今日は8日。お正月あっという間でした。
今年のお正月はコロナの影響もあり、出かけられないお正月になりました。
皆様はどんなお正月をお過ごしになりましたか?

ただでさえ、お正月はおいしいものを食べて…
に加え、今年は出かけないお正月だったので、お正月太りが…

昨日は七草粥の日でしたが皆様、七草粥は食べましたか?
うちは…食べるの忘れました

七草粥とは…

1000年以上前から伝わる習慣

そもそも1月7日は、「桃の節句」など「五節句」の中で最初に来る「人日(じんじつ)」の節句です。古代中国では吉凶を占い、無病息災を祈り、野草を入れた吸い物を食べる習慣がありました。

平安時代初期にこれが米、アワ、キビ、ヒエ、ミノ、ゴマ、アズキの「七穀」を入れた粥として日本に伝わり、鎌倉時代になると穀類から「七草」に代わって今でも邪気を払う縁起物として食されています。

1000年以上も前に伝わった習慣が現代でもなお残っているのは、邪気を払うという精神的なものばかりでなく、七草が持つ健康効果にも理由があるそうです。
春の七草は、芹(セリ)、薺(ナズナ=ペンペン草)、御形(ゴギョウ)、繁縷(ハコベラ)、仏座(ホトケノザ)、菘(スズナ=蕪)、蘿蔔(スズシロ=大根)の7種。今ではスーパーなどでも「春の七草セット」を手に入れられます。
昔の人が科学的に分析したはずはありませんが、七草は今の時期に特に必要な、バランスの良い栄養成分の組み合わせになっていることに驚かされます。
たとえば、セリやナズナには免疫力を高め風邪やインフルエンザを予防するビタミンAや疲労回復に効くビタミンBが含まれていますし、スズナ、スズシロには、消化を助けるアミラーゼやビタミンCが豊富で美肌効果があります。また、食物繊維も豊富なので便秘の解消にもなります
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今の時期に七草をいただくというのは、冬場の青野菜が少ない時期を乗り切るための先人の知恵なのですね。

確かに気温が低くて乾燥している今の時期は、風邪もひきやすいし、お肌も荒れることが多いので、七草が持つ健康効果が特に重要だと思います。また年の初めに消化器系の調子を整えられるのもうれしいところです。

正月太りの解消にも嬉しい

正月のごちそうでウエスト周りが気になる方にも七草粥はおススメです。1杯で約140kcal、白米の半分程度しかありませんので、少ないカロリーでおなかを満たすにはもってこいです

冬でも青野菜は簡単に入手できる現代ですが、1年に1度は先人の知恵に思いを馳せながら、七草粥をいただいて心身の調子を整えましょう。

ということで…
今夜は七草粥をいただきたいと思いますが、七草セットまだ売ってるかな??
七草が用意できなくても、お正月太り解消に、しばらくお粥生活にしようかな…(笑)
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